Ζήσε με ευγνωμοσύνη, Γιατί να μην το κάνεις αυτό ρωτάς;
Γιατί τώρα σε αυτήν τη περίοδο της κρίσης, η ανάγκη γίνεται επιβεβλημένη.
Επειδή θα σου θυμίζει τι είναι πιο σημαντικό στην ζωή, καθώς και ότι υπάρχει η θετική πλευρά σε όλες τις καταστάσεις. Ακόμη κι όταν εσύ δεν το βλέπεις.
Το να νοιώθεις ευγνωμοσύνη για ότι σου συμβαίνει, μπορεί να κάνει ευτυχισμένο εσένα και τους ανθρώπους γύρω σου.
Ακόμη και εάν αντιμετωπίζεις προβλήματα στην εργασία σου μην παραπονιέσαι, αλλά εκτίμησε το γεγονός πως έχεις δουλειά και αντί να μιζεριάζεις, σκέψου πως οι προκλήσεις δεν σου προσφέρουν μια βαρετή ζωή.
Αφιέρωσε κάθε πρωί δύο με τρία λεπτά, νιώσε εκτίμηση για σένα, εκείνη τη στιγμή που ρίχνεις μια βιαστική ματιά στον καθρέφτη σου.
Δεν χρειάζεται να κάνεις κάτι ιδιαίτερο, απλώς κλείσε τα μάτια και πες ένα ευχαριστώ σε σένα, που ξύπνησε άλλη μια μέρα.
Γενικά βάλε το ευχαριστώ στην ζωή σου, ακόμη κι αν ο άλλος σου λέει, η σου προσφέρει κάτι μικρό, κάτι ασήμαντο. Και να το εννοείς πραγματικά όταν το λες.
Που και που, βάζε το χεράκι στο τηλέφωνο. Αρκετές φορές μπορεί να σκεφθούμε κάποιον και κοινές αναμνήσεις να μας φέρουν στο μυαλό όμορφες σκέψεις. Μην τις κρατάς μέσα σου για σένα…Πες ένα γειά, σε σκέφτηκα και πήρα να πω ένα γειά, να ρωτήσω ένα τι κάνεις.
Δες όλα τα αρνητικά με θετική ματιά.
Τα νομίσματα έχουν δυο όψεις, αντίστοιχα το ίδιο ακριβώς ισχύει και με την σκέψη μας.
Υπάρχει η αρνητική πλευρά. Κάπου δυσκολευόμαστε, κάπου κάτι μας στρεσάρει οκ, ας πάμε τώρα στην θετική πλευρά και ας δούμε πως αυτό μπορεί να γίνει ο μοχλός για να ανακαλύψουμε τις ευκαιρίες που θα μας κάνουν πιο δημιουργικούς, μπορεί με εμάς τους ίδιους, η ακόμα και με αυτό που μας δυσκολεύει.
Βάλε το ευχαριστώ και το παρακαλώ στη ζωή σου,Ακόμη και όταν δεν είναι απαραίτητο
